脾胃功能不好的人 不妨多锻炼锻炼脚趾
发布时间:2021-08-13 11:24:48
来源:中国皮肤病网
阅读:-
从中医角度看,脾胃功能强的人,站立时脚趾抓地会很牢固。
想要脾胃强壮病不找 你不妨试试多锻炼锻炼脚趾,多动脚趾相当于按摩脾胃二经,上班时,可以边工作边做脚趾抓地的动作,每组动作5分钟即可,在家时间充裕的话,可以往洗脚水盆里放一些大小适中的鹅卵石,边泡脚边用脚趾抓石头,也能起到健脾胃的效果。
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想要脾胃强壮病不找 你不妨试试多锻炼锻炼脚趾,多动脚趾相当于按摩脾胃二经,上班时,可以边工作边做脚趾抓地的动作,每组动作5分钟即可,在家时间充裕的话,可以往洗脚水盆里放一些大小适中的鹅卵石,边泡脚边用脚趾抓石头,也能起到健脾胃的效果。